原标题：核心多4颗，还能超6.0GHz！进步最大的酷睿i7-14700K处理器首测

  相信不少DIYer在看了酷睿i9-14900K的评测后，可能有些不太过瘾的感觉，在默认频率下，其所有测试的最大性能提升幅度都没有超过10%。原因也很简单，两款处理器采用了相同的核心架构，均为基于Raptor Cove架构的P Core大核心，基于Grace Mont架构的E Core能效核，两者处理器核心、线程数量也完全相同，唯一不同的就只有幅度不大的频率差异。不过在首发的第14代酷睿处理器中，也有在规格上有较大提升的产品，它就是酷睿i7-14700K/KF系列处理器，其处理器核心数量总计有多达20颗，而上一代酷睿i7-13700K/KF处理器的核心数量总计只有16颗，那么增加的4颗核心对酷睿i7-14700K/KF有何用处，在别的方面，第14代酷睿i7处理器是否还有进步呢？

  ▲与酷睿i7-13700K/KF处理器相比，酷睿i7-14700K/KF处理器在外观上没有明显不同。

  与酷睿i7-13700K/KF处理器类似，在处理器核心架构上，英特尔最新的酷睿i7-14700K/KF仍是Raptor Cove P Core性能核核心，加上Grace Mont能效核的架构设计。而在处理器核心数量配置上，酷睿i7-13700K/KF处理器采用的只是8P+8E的配置，酷睿i7-14700K/KF却采用了8P+12E的配置，多了4颗能效核核心，由于P Core性能核支持超线程技术，能效核不支持，所以酷睿i7-14700K/KF的计算线条。从理论上来看，更多的处理器核心、线程数量可以轻松又有效提升处理器的多核心计算性能，提升处理器在多核心相关应用，如音视频转码、图形渲染等内容创建应用中的速度。

  更值得一提的是，与去年的酷睿I5-13600K/KF处理器一样，酷睿i7-14700K/KF也打了AMD一个空档，巧妙的8P+12E配置、28条计算线程让对手暂无对应措施。原本应和酷睿i7抗衡的锐龙7系列处理器到目前位置也只采用了8核心、16线程配置，在多核心性能上其实早就无法抗衡。酷睿i7其实早就对AMD定位更高的锐龙9系列处理器造成了严重威胁，酷睿i7-14700K/KF的出现更加重了这个威胁。如果说之前的锐龙9 7900X通过12核心、24线K/KF打个势均力敌的线线X可能就力不从心了，酷睿i7-14700K/KF在多核心性能上将很可能占据优势，毕竟它是依靠更多的物理核心设计来增加线程的，而非单纯地依靠超线程技术。

  ▲由于处理器核心数量、缓存容量、频率的增加，没有在“C位”的酷睿i7-14700K/KF其实是酷睿14代处理器中提升最大的产品。

  尽管核心数量增加，但在工作频率上，酷睿i7-14700K/KF也有提升，其处理器最高工作频率（在只使用两颗核心下）从酷睿i7-13700K/KF的5.4GHz提升到5.6GHz，全核心工作频率从酷睿i7-13700K/KF的5.3GHz提升到5.5GHz，能效核工作频率也有小幅提升，从4.2GHz增加到了4.3GHz。所以从理论上来看，酷睿i7-14700K/KF处理器的单线程性能肯定也是有所提升的。

  除了核心数量、工作频率的进步外，英特尔针对核心数量的增加还相应地提升了处理器的二、三级缓存容量。酷睿i7-14700K/KF处理器的二三级缓存容量分别从酷睿i7-13700K/KF的24MB、30MB提升到28MB、33MB。更大的缓存容量能显著减少处理器访问内存的次数，在处理器内部就能完成数据存取操作，从而提升CPU核心的运算效率，降低延迟。

  同样，酷睿i7-14700K/KF在外形上与酷睿13代没有明显区别，也支持DDR4、DDR5两种内存，既可以用在经过BIOS升级后的英特尔600系“老主板”上，也可以用在新的英特尔700系列主板上。其型号后缀为K的处理器内置了UHD Graphics 770核芯显卡，这与酷睿i7-13700K的内置显示核心是完全相同的，拥有32个执行单元（Execution Units）。

  不过更多的计算核心，更高的工作频率似乎并没有给酷睿i7-14700K/KF带来副作用，其主要功耗指标都与酷睿i7-13700K/KF相同。如处理器的基础功率均为125W、最大睿频功率也都为253W，相对于酷睿i7-13700K/KF并没有增加。那么真实的情况是否如此呢？后面我们将通过实际的烤机、满载测试来进行验证。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X采用了8层PCB设计，背部加入了合金背板进行强化。

  接下来，为了充分释放出酷睿i7-14700K处理器的性能，我们特别搭配技嘉专为酷睿14代处理器打造的新一代Z790主板进行了测试，此次我们采用的是Z790 AORUS MASTER X超级雕X。这款主板采用的是E-ATX板型，众所周知，只有高端主板才会采用E-ATX版型，因为它需要承载更多的接口、用料，以确保处理器、显卡、内存等影响性能的关键组件性能得以最大发挥。这款主板的用料在我看来已经不能简单地用豪华来形容，而应该用奢华，它已将各项配置全部拉满。该主板与之前的技嘉Z790 AORUS MASTER超级雕主板一样，也采用了大面积的金属散热装甲，比如供电部分的VRM纳米碳涂层堆栈式鳍片散热装甲，加上8mm直触热管、高导热垫能快速为处理器周边的电感散热。同时，它还为M.2 SSD加入了多层大型合金散热装甲、背部额外采用金属背板做加固，这些材料的加入能提升主板对SSD、Mosfet、芯片组等发热量较大的区域的散热性能。另外，这款主板还在背板接口处的上方设计有两排通风孔，能够为供电部分的散热模组提供辅助散热。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X的供电部分采用大面积的散热装甲

  值得注意的是，主板上的SSD散热装甲背面的导热背胶上覆盖有塑料薄膜，在使用时需要撕掉，否则会影响导热效果。扎实的用料会通过重量反映出来，技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X的裸板重量将近2.5kg，比普通ATX主板高出一倍，这说明它的用料是实实在在看得见、摸得着的。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X的SSD散热装甲背面的导热背胶上覆盖有塑料薄膜，在使用时需要撕掉。

  技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X除了拥有优秀的散热设计外，在供电方面的用料也相当豪华。它采用了20（处理器供电）+1（核显供电）+2相（辅助供电）供电设计，能轻松满足英特尔第14代酷睿处理器家族在超频时的高耗电要求。同时，主板的供电设计在温度控制和电流容量方面做调优。比如，通过加入钽聚合物电容，可提高效率并能降低纹波，从而保持较低的温度，让主板的响应速度、稳定性、超频性能都能获得同步提升。此外，主板上还装载了可承载105A高电流的Dr.MOS（MOSFET），更加节能、高效。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X采用了非常豪华的20+1+2相供电，满足14代酷睿顶级处理器的超频需求。

  根据《微型计算机》评测室的实测来看，在解锁功耗，搭配酷睿14代处理器旗舰：酷睿i9-14900K，解锁功耗，以340W左右封装功耗运行AIDA64 FPU烤机测试半小时以后，技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X主板的供电部分最高工作时候的温度在75.3℃左右，面对酷睿i9-14900K这类高功耗怪兽，并不算特别高。

  ▲酷睿i9-14900K在技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X主板以340W封装功耗烤机半小时后，供电电路的温度不算特别高。

  技嘉在提升用户装机体验方面也作出了努力，比如Z790 AORUS MASTER X超级雕X主保留了在上一代超级雕主板的便捷设计：EZ-Latch快易拆。EZ-Latch快易拆设计可以方便用户快速拆装散热装甲、M.2 SSD、显卡。比如在显卡插槽上，它在PCIe插槽的远端设计了一个与卡扣连接的物理运动装置，按下按键就能带动卡扣从而轻松拆卸显卡。如果是拆装SSD，可借助EZ-Latch快易拆，不必使用固定螺丝就可以快速拆装。主板上的每个M.2 SSD接口都有一个EZ-Latch快易拆装置。在安装M.2 SSD时，只需将SSD的金手指插槽并向下按压SSD使其与主板平行，卡扣即可自动固定SSD。如果要取出SSD，只需向右拨动卡扣拨片即可取下，用起来非常快捷。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X的内存插槽采用了一体式抗干扰金属屏蔽罩，不仅增加了插拔的耐磨损性，还可降低内存信号衰减。

  技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X搭载的是4根DDR5内存插槽，内存频率最高可支持到DDR8 8266，相比上一代超级雕主板对内存的最高支持能力又提升了266MHz。可不要小瞧这266MHz的提升，它对主板的性能要求更高。比如技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X主板在内存插槽部分进行了多项优化以达到更强的性能，比如加入的内存抗干扰屏蔽罩、隔离内存布线、处理器内存控制器和内存模块之间的阻抗优化、菊链式布线层服务器级别的PCB降低信号损耗、背钻孔技术减少信号反射和时序等，这些技术能最大限度地减少信号噪声和电气干扰，使主板的标称最高内存超频频率达到DDR5 8266。特别是主板采用的8层PCB，相比普通的6层和4层具有更高的布线面积和更好的信号质量。同时，由于8层PCB的设计能够大大减少蛇形和锐角等走线方式，因此能降低信号衰减和电磁干扰，提高信号质量。此外，8层PCB还能大大的提升电路板的散热性能，以此来降低主板的发热量，提升超频能力。因此，使用8层PCB能大大的提升整个电路的性能和稳定性。

  此外，这款技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X主板也拥有技嘉传统的D5黑科技，在主板的BIOS中设置了“Low Latency”（低延迟）、“High Bandwidth”（高带宽）两大选项。这两个选项通过主板对内存延迟的进一步自动调节可以轻松又有效提升内存带宽，降低内存延迟。如在测试中，我们就发现，该主板可以轻松支持DDR5 8000内存，但在未开启“Low Latency”（低延迟）、“High Bandwidth”（高带宽）选项，内存以DDR5 -50-128延迟设置运行时，其AIDA64内存读写带宽分别只有118.43GB/s、99857MB/s，内存访问延迟为60.8ns。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X主板可轻松支持DDR5 8000内存，此为未开启D5黑科技时的内存性能表现。

  ▲开启“Low Latency”（低延迟）、“High Bandwidth”（高带宽）两大选项后，内存的读取、写入、复制带宽均有大幅度的提高，同时内存延迟也下降到57ns左右。

  而在开启“Low Latency”（低延迟）、“High Bandwidth”（高带宽）两大选项，内存仍以DDR5 -50-128延迟设置运行时，其AIDA64内存读写带宽分别上升到124.13GB/s、122.02GB/s，内存访问降低到57.4ns，内存性能提升得非常显著。

  支持更快的Wi-Fi 7无线代酷睿的新特性之一是加入了对Wi-Fi 7无线网络的支持，能预见，未来会有更多的主板支持Wi-Fi 7，而技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X正是首批率先支持Wi-Fi 7的主板之一。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X支持更快的Wi-Fi 7无线网络，并配有外接天线。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X配备了1条直连处理器的PCIe 5.0 x16显卡插槽，显卡插槽采用无缝一体式设计，并使用专用背板螺钉锁定，最大能够承载约58kg的重量。

  技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X还有丰富的扩展接口，比如配备了1条直连处理器的PCIe 5.0 x16显卡插槽，PCIe 5.0显卡插槽的理论传输带宽可达512Gbps，速度更快，可充分释放PCIe 5.0显卡的性能。同时，显卡插槽采用无缝一体式设计，并使用专用背板螺钉锁定，最大能够承载约58kg的重量，确保主板在使用高规格顶级显卡时，不会对显卡插槽产生太大压力导致变形。另外，显卡插槽内锌合金材料的加入能为高速信号提供有效的电磁屏蔽。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X的背板接口部分非常齐全，上方的小孔可为供电部分提供辅助散热。

  这款主板完全能满足用户在存储方面的需求，它配备了1个基于处理器的PCIe 5.0 M.2 SSD插槽和1个PCIe 4.0 M.2 SSD插槽，3个基于芯片组的PCIe 4.0 M.2 SSD插槽。此外，它还具有4个SATA 3.0接口，足以应对组建RAID存储系统的需求。这些高速和丰富的存储接口为用户更好的提供了灵活的存储方案，大幅度的提高了数据传输速度和存储容量。

  ▲技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X采取了专用的音频电容提升音质表现

  技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X的音频系统也很出色，它板载了1颗瑞昱ALC1220-VB音频芯片和1颗ESS ES9118 DAC芯片，并且还采用了日系高品质音频专用电容、WIMA发烧级音频电容和音频专用晶振，这些高品质硬件的加入能够为玩家带来了更好的游戏和影音体验。此外，这款主板还支持DTS：X Ultra音效，并通过了Hi-Res Audio认证。这在某种程度上预示着它可提供更高质量的音频输出，让玩家在游戏中感受到更逼真的音效，享受更加震撼的音乐体验。

  接下来我们就搭配技嘉Z790 AORUS MASTER X超级雕X，以及性能最为顶级的GeForce RTX 4090显卡对酷睿i7-14700K处理器进行了详细测试，同时为了让读者了解酷睿i7-14700K处理器在增加核心数量、缓存容量、频率提升后带来的好处，我们还特别找来与其对位的上代酷睿i7-13700K处理器进行了对比测试。

  首先从基准性能测试来看，对于酷睿i7-14700K来说，提升最明显的显然是其多线K的CINEBENCH R23处理器多核心渲染性能从酷睿i7-13700K的30154pts提升到了35602pts，其CPU-Z处理器多线分，同时在Geekbench、3DMark最大线程处理器性能测试中也都有类似的结果，毕竟酷睿i7-14700K的E Core核心数量增加了多达4颗。当然借助频率提升、二、三级缓存容量大幅度的增加等技术加成，酷睿i7-14700K的单线程性能也有一定提升。如酷睿i7-14700K的3DMark单线分，CINEBENCH R23处理器单核心渲染性能从2111pts提升到2200pts。

  凭借强不少的处理器多线程性能，以及有一定提升幅度的处理器单线程性能，在应用性能测试中，酷睿i7-14700K也能带给用户实打实地改善。如在HandBrake 4K H.264视频转1080p H.265测试中，酷睿i7-14700K的耗时较酷睿i7-13700K减少了24秒，在Blender BMW宝马汽车模型渲染，酷睿i5-13600K的渲染耗时也较酷睿i5-12600K少了12秒。同时在文件压缩与解压缩、处理器加密解密这些依赖处理器多线程性能的测试中，酷睿i7-14700K的性能也能够得到较酷睿i7-13700K 17%以上的性能优势。此外在依赖处理器单线程性能的PhotoShop 2021图片编辑测试中，性能更好的酷睿i7-14700K也能加快任务执行速度，领先酷睿i7-13700K达5.91%。

  为充分体现处理器游戏性能的提升，排除显示瓶颈，所以在酷睿i7-14700K的游戏性能测试上，我们也都是在1080p分辨率下进行的，由于游戏应用对处理器的最大多线程性能并不敏感，更依赖处理器的单线程性能，所以能看到由于酷睿i7-14700K的最大睿频频率只是较酷睿i7-13700K提升了200MHz，因此其游戏性能的增长并不是非常明显。酷睿i7-14700K的游戏平均运行帧数最多只较酷睿i7-13700K提升了4.02%，这发生在《孤岛惊魂6》测试中，其平均帧数提升了8fps，在《僵尸世界大战：劫后余生》中，其游戏平均运行帧数则增加了13fps，性能提升幅度达2.91%。不过在《刺客信条：英灵殿》《赛博朋克2077：往日之影》中，处理器的游戏性能提升幅度就不太明显，在《消逝的光芒2:人与仁之战》中可能由于测试误差，酷睿i7-14700K的测试成绩还小负酷睿i7-13700K不到1fps。

  ▲酷睿i7-14700K的AIDA64 FPU烤机功耗并不低，用户需做好散热措施。

  从实际测试来看，尽管酷睿i7-14700K、酷睿i7-13700K的各类标称TDP指标都完全相同，但由于处理器核心数的增加，工作频率的提升，酷睿i7-14700K的工作时候的温度、功耗也都有大幅度的提高，特别是在满载状态下。如在使用AIDA64 FPU烤机测试烤机30分钟后，即便在使用高性能360水冷的情况下，酷睿i7-14700K的满载封装温度也会达到98℃，比酷睿i5-12600K高了11℃，而其满载封装功耗更高达306.65W，比酷睿i7-13700K高了近77.93W。因此用户如采用酷睿i7-14700K的话，还是最好为其搭配高性能的360一体式水冷散热器。

  最后我们还通过英特尔官方的Intel Extreme Tuning Utility即英特尔XTU工具对酷睿i7-14700K处理器进行了超频尝试。尽管酷睿i7-14700K也无法在最新版的XTU工具上通过AI超频来提升频率，但对酷睿i7-14700K进行手动超频其实也格外的简单。用户只需要在XTU的“Advanced Tuning”（高级调校）中，将调用两颗P Core性能核时的倍频改为60x即6.0GHz，在调用超过两颗P Core性能核时的倍频改为57x即5.7GHz，将能效核倍频改为46x即4.6GHz，再将处理器电压从默认改为1.3V，Adaptive自适应电压模式，这样我们就能将酷睿i7-14700K的最高睿频频率超到6.0GHz，全核心频率提升到5.7GHz，能效核频率达到4.6GHz。而酷睿i7-14700K默认状态下的最高睿频频率为5.6GHz、全核心频率为5.5GHz，能效核频率为4.3GHz，其频率增长幅度依旧很明显的。

  ▲在英特尔XTU工具中，按以上设置，用户就能将酷睿i7-14700K处理器的最高睿频频率超到6.0GHz，全核心频率提升到5.7GHz，能效核频率达到4.6GHz。

  ▲酷睿i7-14700K超频后带来切实的性能增长，不论是处理器多线程性能还是单线程性能都有一定提升。

  当然更值得一提的是，超频后的酷睿i7-14700K带来了切实的性能增长，其CINEBENCH R23处理器多核心渲染性能达到38017pts，较默认频率下提升6.8%；CINEBENCH R23处理器单核心渲染性能提升到2303pts，较默认频率下提升4.7%。同时在CPU-Z处理器性能测试中，酷睿i7-14700K的多线K的单线%。同时在PerformanceTest处理器性能测试中也有类似的结果，超频后处理器总体性能得分从56174分提升到59383分，增长幅度达到5.7%。所以对那些不擅长使用主板BIOS，只习惯使用Windows系统下超频软件的普通用户而言，只一定要通过英特尔XTU工具，就能从酷睿i7-14700K中获得免费的性能提升大餐。

  综合以上测试，我们大家都认为酷睿i7-14700K显然是近两年来性能提升幅度最大的酷睿i7处理器，它不仅是拥有最多核心数量的酷睿i7处理器，其工作频率也是前代产品无法匹敌的，在内容创建性能、多核心性能上都有很明显的优势。与竞争对手相比，酷睿i7-14700K其实也不落下风，无论是在CINEBENCH R23处理器多核心渲染性能，还是CPU-Z处理器多线K其实已经以明显的优势超越了12核心、24现场设计的锐龙9 7900X处理器。后者的CINEBENCH R23处理器多核心渲染性能在30000分以内，CPU-Z处理器多线线X。

  同时凭借更高的工作频率，酷睿i7-14700K也拥有突出的单线程性能，在单线程性能上轻松超越了前代产品，意味着它既能给用户更好的提供强劲的多线程性能，也能带来优秀的单线程性能与游戏表现。而且更值得一提的是，酷睿i7-14700K的售价并不高，其首发价格在3499元左右，没有内置核芯显卡的酷睿i7-14700KF售价在3299元左右，与上一代酷睿i7-13700K/KF产品相比，均只贵了约300元左右。

  所以对于对于预算有限，需要处理器无显著弱点，兼顾多核心性能、单线程性能的新装机用户，以及亟需多线程性能，但预算同样有限的用户而言，酷睿i7-14700K/KF系列就是一个相当的好的新选择，唯一必须要格外注意的是，它的发热量不小，如果长时间进行转码、渲染之类的多核心工作，那么一定要为酷睿i7-14700K/KF搭配一款优秀的水冷散热器。

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